quinta-feira, 17 de abril de 2014


Dica amigas.com: Sem perder o foco

Olá meninas, tudo bom?
Uma das datas mais gostosas do ano se aproxima, a Páscoa. É época de comer muito chocolate e depois passar a semana inteira na academia tentando perder o que ganhou.Mas estamos aqui para te ajudar, claaaaro, e temos umas dicas para vocês.
 1- Evite comer muito chocolate de uma vez só, a sugestão é ingerir 30g por dia. (Difícil)!



 2 - Escolha sempre o chocolate meio amargo, ele é rico em cacau e é menos calórico.
3 - Além do chocolate meio amargo os ovos tradicionais também são menos calóricos. Então sabe aquele recheado com brigadeiro de colher? Amiga, esquece! (Tá, só uma colherzinha).

4 -O jeito é comer o diet, certo? Errado!  O chocolate diet não contém açúcar mas contém mais gordura em sua composição, ou seja, são tão calóricos quanto os convencionais. São indicados especialmente para quem tem diabetes.

Bom, vamos tentar seguir a risca essas dicas meninas.
Uma ótima páscoa a todos nós. Beijos.

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Criado no dia 27 de novembro de 2013, quando, depois de muito tempo querendo, nós finalmente abrimos o nosso espaço pra dividir coisas do nosso cotidiano e que com certeza fazem parte do de muitas meninas, o qual é o principal foco do blog. Queremos compartilhar gostos, novidades, roupas, de tudo um pouco com vocês!  Nunca nos imaginamos escrevendo em um blog contando da nossa vida.
 
Quem escreve:
Somos Jéssica e Yasmim, mais nos chamamos carinhosamente de Bá (Jéssica) e Mim (Yasmim) temos 20 anos (a Jéssica é mais velha, com difereça de 2 dias rs) moramos em Taboão da Serra, São Paulo. Somos de peixes, e ambas estudantes de comunicação (Jéssica - Publicidade & Propaganda e Yasmim - Jornalismo). Somos extremamente parecidas em algumas coisas (geralmente por roupas rs) rimos de tudo, e quando estamos perto não paramos de falar 1 minuto se quer ( Mal de comunicadoras).
Vocês podem nos encontrar no
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Yasmim & Jéssica